Dzień dobry, witam Was serdecznie po dłuższej przerwie związanej z kolejnymi zmianami w mojej działalności, o których napiszę wkrótce…dziś zapraszam Was na wpis bardzo bliski mojemu sercu. Wpis gościnny o zapachach w domu. Autorką tekstu jest Marysia, redaktor internetowego magazynu NMAG publikowanego na stronie Nutridome
Mieszkanie powinno być świątynią relaksu, ukojenia i wewnętrznej równowagi. Dom pełen naturalnych, odprężających zapachów nie jest jedynie wspaniałą wizytówką. To przede wszystkim miejsce, do którego pragniemy wracać i w którym czujemy się dobrze.
Zapach naszego domu jest jego najlepszą wizytówką
Piękny zapach unoszący się w naszym domu to swego rodzaju wizytówka, która odpowiada za to, jak zostanie on odebrany przez gości i jak czują się w nim domownicy.
Podstawą jest systematyczne wietrzenie wszystkich pomieszczeń. Zbyt duża ilość różnych aromatów bądź zwyczajnie zbyt intensywna woń mogą powodować bóle głowy i złe samopoczucie. Dlatego przede wszystkim musimy dbać o naszą przestrzeń.
Zapach w mieszkaniu powinien być wyjątkowy. Nie tylko ze względu na swoje właściwości terapeutyczne, warto pamiętać, że aromaty mogą przywoływać miłe i relaksujące wspomnienia. Jeśli zależy Ci na wprowadzeniu atmosfery sprzyjającej koncentracji, zwróć uwagę na to, jakie zapachy na nią wpływają oraz na to, jakie zapachy sprawiają Ci przyjemność.
Magiczna moc zapachów
Niezwykłych właściwości aromaterapii nie trzeba już na szczęście nikomu udowadniać. Wielokrotnie dowiedziono, że otaczające nas aromaty wpływają na samopoczucie, redukcję stresu, a nawet przyczyniają się do złagodzenia i wyeliminowania nerwic, stanów lękowych i przewlekłych bólów głowy. Ważne oczywiście jest, by z niczym nie przesadzać, zachować umiar i zdrowy rozsądek.
Zapachami, które działają najbardziej odprężająco, są te płynące bezpośrednio z natury. Kosz owoców, świeżo ścięte zioła lub kwitnące kwiaty będą wprowadzały do mieszkania o wiele korzystniejszą aurę niż sztuczne, drażniące i zbyt mocne zapachy odświeżaczy w sprayu. Warto zatem postawić na nieco delikatniejsze i bezpieczne rozwiązania, takie jak woski do kominków i świece sojowe.
Jak dobierać zapach? To bardzo proste wystarczy znać jedynie podstawowy wpływ konkretnych nut zapachowych na nasze samopoczucie i nastrój.
Cytrusy, lawenda, róża
To jedne z najpopularniejszy i zarazem najbezpieczniejszych zapachów, które dodadzą każdemu wnętrzu nieco klasy. Działają przede wszystkim uspokajająco, ale doskonale sprawdzą się również jako delikatny zastrzyk energii podczas dłuższej pracy przed komputerem. Takie połączenie działa także dobroczynnie na nasz centralny układ nerwowy.
Cynamon, mięta, rozmaryn
Czeka Cię długa i nużąca praca przed komputerem? Narzekasz na zmęczenie i brak koncentracji? Spróbuj w trakcie pracy lub nauki zapalić świeczki o zapachu cynamonu, rozmarynu lub orzeźwiającej mięty.
Zapach lata, deszczu, waty cukrowej
Piękne, wyjątkowe chwile można przywrócić za pomocą niecodziennej kompozycji zapachowej. Coraz większą popularnością cieszą się zapachy, których zadaniem jest przywołanie w nas konkretnego skojarzenia wywołującego pozytywne, relaksujące wspomnienia. Dzięki kompozycjom przypominającym zapachy słońca, tęczy czy powietrza po burzy możliwe jest odtworzenie najpiękniejszych chwil z życia w każdym momencie.
Jak zaprosić zapachy natury do swojego mieszkania?
Decydując się na wprowadzenie do swojego wnętrza odrobiny zapachów, wystarczy tak naprawdę kilka drobnych trików lub dodatków.
Świece i olejki eteryczne
Obecnie jeden z najpopularniejszych sposobów na zapewnienie wyjątkowego i relaksującego zapachu we wnętrzach. Zamknięte są najczęściej pod postacią niewielkich, eleganckich słoiczków, doskonale dopełniających nowoczesne wnętrza. Szczególnie atrakcyjnie wyglądają świeczki zapachowe w szklanych i ceramicznych opakowaniach. W ten sposób pełnią także funkcję eleganckiej ozdoby.
Drewno
Doskonałym sposobem na wprowadzenie naturalnych zapachów do swojej przestrzeni jest także zadbanie o odpowiednie surowce, jakimi pragniemy się otaczać. Drewno gwarantuje o wiele więcej walorów estetycznych i zapachowych niż plastik czy inne sztuczne materiały. Urządzając mieszkanie, warto postawić postawić na drewniane meble lub podłogę. Dodatkowo drewniane panele nie przyciągają kurzu i jonizują powietrze.
Kwiaty i zioła
Świeżo cięte i doniczkowe kwiaty to zdecydowanie najpopularniejszy sposób na wprowadzenie do swojej przestrzeni nieco świeżości. Możesz samodzielnie decydować, jakie zapachy znajdą się w Twoim bukiecie w salonie, kuchni czy na balkonie. Bazylia i lawenda działają pobudzająco, rozmaryn i tymianek odprężająco, natomiast zapach róży uspokaja,
Naturalne kosmetyki i zapachy w łazience
Łazienka to miejsce, w którym szczególnie powinniśmy zadbać o przyjemny zapach sprzyjający długim i relaksującym kąpielom. Odrobina orientu w postaci kosmetyków z gorzkiej pomarańczy podczas codziennej pielęgnacji i nieco luksusu dobroczynnej soli do kąpieli pozwolą choć na chwilę zapomnieć o wszystkich stresach i obowiązkach, zamieniając zwykłą łazienkę w domowe SPA.